Здравствуйте! Меня зовут Романенко Анастасия Александровна. Я являюсь практикующим психологом, сексологом, когнитивно-поведенческим терапевтом и НЛП-практиком. На основе своего опыта я разработала собственную авторскую трехступенчатую методику "Формирование самооценки", которая эффективно помогает людям обрести уверенность и уважение к себе.
Эта методика основана на глубоком понимании психических процессов и включает в себя практические упражнения, которые направлены на повышение самооценки и улучшение качества жизни. Моя цель – помочь вам понять и изменить ваше отношение к себе, чтобы вы могли уверенно идти по жизни и достигать поставленных целей.
В ходе курса вы узнаете, что такое самооценка, как она формируется, а также какие проблемы могут возникнуть на пути к её развитию. Мы будем работать над построением здорового самовосприятия, формированием личных границ и убеждений о себе. Благодаря этой методике вы сможете не только повысить свою самооценку, но и поддерживать её на высоком уровне в будущем.
Добро пожаловать на путь к новой, уверенной в себе жизни!